3 succes gewoontes waar u vandaag nog mee kunt beginnen

De gewoonten die we in ons leven hebben, vormen ons, ons leven en ons succes. Ik vroeg eens aan de zoon een bekende ondernemer: "Wat is de snelste weg naar succes?" Zijn antwoord was: "De snelste weg naar succes is om een slechte gewoonte te vervangen door een goede gewoonte." Het is zo simpel. U kiest een slechte gewoonte, vervangt deze door een goede gewoonte en cementeert dan. U kunt dan doorgaan naar de volgende. Bedenk of u dit meerdere keren in de loop van een jaar zou doen - waar zou u zijn? U zou op een heel andere plek zijn dan u vandaag bent.

Dus, met al dat gezegd, hier zijn 3 gewoonten die u vandaag kunt beginnen en die een groot verschil in uw leven zullen maken.

Journaling

U hebt ongetwijfeld gehoord over de kracht van het opschrijven van dingen en het bijhouden van een dagboek. Veel van de meest succesvolle mensen in hun vakgebied doen dit elke dag. Waarom? Omdat het werkt. Als u dingen opschrijft en uw gedachten op papier zet, helpt het u om ze te kristalliseren en op orde te krijgen, zodat ze niet alleen maar in uw hoofd rondkaatsen. Als u 5-10 minuten per dag de tijd neemt om uw gedachten op te schrijven, wordt u beter georganiseerd, weet u waar u prioriteit aan moet geven, leert u uzelf beter kennen en kunt u succesvoller zijn. Mijn favoriete hulpmiddel om iemand hierbij te helpen, is het 5 Minute Journal. Het maakt het gemakkelijk door je de structuur te geven, zodat u niet eens hoeft na te denken. En het duurt elke dag 5 minuten!

Consistente slaap

Dit is een makkelijke. Begin elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan en wakker te worden. Stel uw tijden vast en houd u eraan, indien mogelijk zelfs in het weekend. Studies hebben aangetoond dat uw slaapkwaliteit rechtstreeks van invloed is op uw energieniveau en mentale capaciteit. Door elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan en wakker te worden, creëert u een gewoonte van consistentie voor uw lichaam en zijn slaapritmes die u zullen helpen om meer uitgerust te zijn, meer energie te hebben en elke dag alerter te zijn.

Zet u in voor persoonlijke groei

U kent deze, maar het is voor herhaling vatbaar omdat u het vandaag kunt doen. Ze zeggen dat u de som bent van de 5 mensen met wie u omgaat. Ik ga daar graag verder door te zeggen dat u niet alleen de som bent van degenen met wie u omgaat, maar van de boeken die u leest en de dingen die u in gedachten hebt. En als u niet de tijd neemt om er iets in te stoppen, kunt u niet leren, groeien en beter worden. Als u uw succesniveaus wilt verhogen, moet u zelf groeien. Begin klein - kies een nieuw boek om een kwartier te lezen. Dan misschien één per maand, en ga vanaf daar verder. Luister naar podcasts zoals de Misfit Entrepreneur of volg cursussen over zaken als Udemy. Wat u ook doet, leg vast aan een persoonlijk groeiplan. Zoals Jim Rohn zei: "Formeel onderwijs zal u de kost opleveren, zelfstudie zal uw rijk maken!"

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *